Talvez você não tenha tentado de tudo para tratar a artrose. Talvez tenha tentado várias coisas, mas todas de forma separada.
Toque no vídeo abaixo e entenda por que remédio, fisioterapia e infiltração aliviam por um tempo e a dor sempre encontra um jeito de voltar. E o que muda quando alguém passa a acompanhar a sua semana, e não só a sua consulta.
Remédio. Fisioterapia. Infiltração.
A maioria trata essas três coisas como se fossem um tratamento. Não são.
Você pode fazer as três e continuar exatamente no mesmo lugar.
São três tentativas separadas, e quase ninguém conecta as três.
Cada uma alivia por um tempo. Nenhuma delas responde por você quando a dor volta numa terça-feira.
Durante anos eu fiz exatamente isso: examinava, explicava bem, e via a pessoa voltar meses depois no mesmo lugar.
Meu nome é Thiago Alvim. Sou ortopedista com foco em joelho, CRM-BA 21434 e RQE 13022, e atendo em Salvador. Já fiz mais de dois mil atendimentos ao longo da minha carreira, entre o consultório e o centro cirúrgico.
E por muito tempo eu entreguei o que aprendi a entregar: um bom exame, uma boa explicação, uma orientação correta. A pessoa saía do consultório com tudo isso na mão e voltava meses depois contando a mesma história.
Uma paciente mudou isso para mim.
O nome dela era Maria das Dores. Parece nome inventado, mas ela existiu. Um especialista em joelho costuma ser procurado quando a conversa já é sobre cirurgia. Eu resolvi construir um caminho para antes dessa conversa.
Existem estudos que mostram melhores resultados de dor e de função quando o exercício é acompanhado, comparado com fazer por conta própria. Não é um detalhe do tratamento. É a base dele.
O que muda quando alguém acompanha a sua semana
O Método RA360 começa com uma avaliação presencial. Nela eu meço força muscular, mobilidade, o seu padrão de movimento, peso e composição corporal, e olho como andam o seu sono e a sua alimentação.
E tem um item que quase nunca é perguntado numa consulta de joelho: o seu medo de se movimentar. Quem tem medo de forçar acaba se movimentando menos, e isso precisa entrar no plano como qualquer outro fator.
Do que sai dessa avaliação nasce um plano. E esse plano não fica só comigo.
Uma nutricionista, um fisioterapeuta e um educador físico olham o mesmo caso que eu, ao mesmo tempo. A partir daí, a sua semana passa a ter alguém dentro dela:
Você entra num grupo de WhatsApp com esses profissionais dentro, com alguém da minha equipe respondendo a dúvida pequena de terça-feira que hoje faz você esperar a próxima consulta.
Toda sexta-feira você preenche um formulário de evolução contando como foi a semana.
Uma vez por mês você passa presencialmente com cada profissional para ajustar o que precisa ser ajustado.
E entre uma consulta e outra, a gente ajusta pelo grupo, sem esperar o mês virar para corrigir o que não está funcionando.
Isso corre por três meses, que podem ser estendidos conforme a sua evolução. E quando o seu caso indica, os recursos e procedimentos que eu tenho na clínica entram dentro dessa estratégia, nunca como solução isolada.
Não é uma consulta mais cara. É a diferença entre receber um plano e ser conduzido por ele.
Pacientes que passaram por aqui
Cada caso responde de um jeito, e nenhum depoimento vale como previsão do que vai acontecer com você. Ainda assim, vale ouvir quem esteve no mesmo lugar que você está agora.
“Graças ao Dr. Thiago, hoje caminho normalmente após dias de sofrimento com problemas no joelho. Atendimento competente, atencioso e diferenciado. Recomendo.”
“Cheguei à OMANE com o joelho muito inchado e com muita dor. Hoje me sinto plena para realizar minhas atividades. Tenho 71 anos.”
“Desde a recepção até a consulta, toda a equipe foi muito atenciosa. Dr. Thiago é muito cuidadoso, verificando minuciosamente os exames.”
Se você chegou até aqui, o próximo passo não é continuar lendo.
O Método RA360 foi feito para quem tem artrose ou dor crônica no joelho, já tentou caminhos soltos e quer parar de decidir a própria rotina em função da dor. Não é uma consulta avulsa, não é um procedimento isolado e não é um plano igual para todo mundo.
O que a avaliação presencial define
- Onde está a sua perda de força e de mobilidade hoje, medida e não estimada
- Quais fatores fora do joelho estão sustentando a sua dor: peso, composição corporal, sono, rotina e nível de atividade
- O que você pode fazer com segurança agora e até onde dá para ir
- Quais profissionais o seu caso realmente exige, e em que ordem
- Se algum procedimento faz sentido para você, e em que momento do plano
- Se o seu caso tem indicação cirúrgica, e se tiver, eu vou te dizer isso
A parte que você tem todo o direito de cobrar
Eu não vou te prometer cura, resultado garantido, joelho novo nem prazo. Medicina é profissão meio, não profissão fim: eu respondo pelo que eu faço, não pelo que o seu corpo vai responder.
O que eu prometo é isto: um plano construído em cima do seu caso, uma equipe acompanhando de perto, e ajuste toda vez que alguma coisa não funcionar. O que a gente persegue com isso é recuperar movimento e segurança no dia a dia, trabalhando o que ainda pode ser trabalhado no seu caso.
Também não é para todo mundo. O acompanhamento é presencial, aqui em Salvador. O atendimento é particular. E nem toda pessoa precisa do método completo: tem gente que precisa só de partes dele, e quem responde isso é a avaliação.
Informações da avaliação
Perguntas de quem já tentou e não resolveu.
Já fiz fisioterapia, tomei remédio e fiz infiltração. Por que isso seria diferente?+
Porque nenhuma dessas coisas é acompanhada depois que você sai da sala. O que muda aqui não é a lista de tratamentos, é quem responde por você entre uma consulta e outra e quem ajusta o plano quando o seu corpo responde diferente do esperado.
Meu caso já é avançado. Só cirurgia resolve?+
Isso quem responde é a avaliação, não o laudo sozinho. Existem casos com indicação cirúrgica, e se o seu for um deles eu vou te dizer com todas as letras. Cirurgia é tratamento sério e tem hora de ser feita.
Tenho medo de piorar se fizer exercício.+
Esse medo é tão comum que ele entra na avaliação como um item a ser medido. O plano define o que você pode fazer, como fazer e até onde ir, e isso é revisto conforme a sua resposta. Você não fica sozinho decidindo se aquela fisgada é normal ou não.
Não tenho tempo para um plano completo.+
O plano é construído em cima da sua rotina, não contra ela. A parte presencial é mensal com cada profissional. O resto acontece dentro da sua semana, com ajuste pelo grupo.
Meu convênio cobre consulta e fisioterapia. Por que eu pagaria por isso?+
O convênio cobre atendimentos separados. O que você contrata aqui é o contrário disso: uma equipe olhando o mesmo caso ao mesmo tempo, com acompanhamento dentro da semana e um plano que evolui. São coisas diferentes, e a diferença aparece justamente onde o tratamento costuma se perder.
Moro fora de Salvador. Consigo fazer?+
O acompanhamento é presencial, aqui em Salvador. Se a logística for inviável para você, é melhor saber disso antes de investir tempo e dinheiro. Coloque isso no formulário e a minha equipe te responde com honestidade.
E se eu fizer tudo e não melhorar?+
Essa é a pergunta mais honesta que alguém pode fazer depois de anos tentando, e eu não vou responder com garantia. O que eu posso dizer é que o plano não fica parado esperando dar certo: ele é revisto com o que a sua evolução mostra, e é por isso que existe registro semanal e ajuste no intervalo.
Vocês garantem resultado?+
Não. Nenhum médico sério garante. Medicina é profissão meio: eu respondo pela conduta, pelo acompanhamento e pelo ajuste, não pela resposta do seu corpo.
Quanto custa?+
O valor depende do que a avaliação indicar para o seu caso, porque nem toda pessoa precisa do método completo. Preencha o formulário e a minha equipe te explica os valores no WhatsApp, com clareza e sem compromisso.
Quanto tempo dura o acompanhamento?+
O ciclo é de três meses. É o tempo necessário para trabalhar força, mobilidade, peso e rotina e ver como o seu corpo responde a cada ajuste. Ao final, o plano pode ser estendido conforme a sua evolução.
Preciso emagrecer antes de começar?+
Não. O peso e a composição corporal são parte do que a gente trabalha dentro do plano, com a nutricionista e o educador físico junto. Se emagrecer sozinho fosse o pré-requisito, não haveria motivo para existir um acompanhamento.
Por que eu deveria começar agora?+
Porque o ciclo não se estabiliza sozinho com o tempo. Quanto mais tempo você passa se movimentando menos por medo de piorar, mais força você perde, e mais difícil fica reconstruir o que ainda dá para reconstruir.
Preencher o formulário não te obriga a nada. Ele pergunta há quanto tempo você convive com isso, o que você já tentou e o que a artrose já tirou da sua rotina. Depois disso, a minha equipe entra em contato pelo WhatsApp e te diz, com honestidade, se faz sentido marcar a avaliação presencial.
Faz tempo demais que você organiza o seu dia em volta desse joelho.
